CHAKRAS
El fluir del prana, desbloquear los chakras y armonizarlos.
Prana = energía ascendente
Apana = energía descendente
1. Muladhara – Elementos: Raíz, Tierra, Cuerpo.
Color: Rojo
Mantra: LAM
Manifestación: Instintos de supervivencia y tener una relación sana con mi raíz; mi cuerpo y mi familia. Cuando no cuido mis relaciones intrafamiliares ni mi cuerpo puede tender a cerrarse este chakra
2. Swadisthana – Agua
Color: Naranja
Mantra: BAM
Manifestación: Fluidez, Transparencia, Sensibilidad, Creatividad y Sexualidad. Tener relaciones sexuales saludables, ser una persona transparente que no pretende y fluye con la vida conllevan a que este chakra este abierto.
3. Manipura – Sol /Fuego
Color: Amarillo
Mantra: RAM
Manifestación: Voluntad, poder, responsabilidad, salud personal, alimentación, Soltar la identificación con el ego material (nuestro cuerpo e idea de nuestra personalidad).
4. Anahata – Aire, Corazón y Pulmones
Color: Verde
Mantra: YAM
Manifestación: Amor, compartir, dar, desapego, convivir y memoria. Acciones compasivas y desinteresadas conllevan a que este chakra este abierto.
5. Vishudha – Ether (Espacio), Pulmon
Color: Azul Celeste
Mantra: HAM
Manifestación: Expresión lingüística y artística. Purificación, filosofía, creatividad, sinceridad y desapego. Darse espacio con personas, materiales y actividades. Hablar con la verdad a sí mismo y a los demás conlleva a que este chakra este abierto.
6. Ajna – Mente
Color: Blanco, Violeta, Azul
Mantra: Ksham
Manifestación: Concentración, Aceptación de su Dharma, Organización, constancia, intuición y clarividencia “Ver más allá “. Con ver más allá nos referimos a escuchar al universo, que nos quiere enseñar cada pequeña acción que nos sucede.
7. Sahasrara – Inteligencia / Ego verdadero / Alma
Color: Arcoíris
Mantra: OM
Manifestación: Humildad, reconocimiento de la energía superior. Identificación con el alma, referente al ego verdadero.
*Ego falso: identificación material con mi cuerpo y supuesta identidad
*Ego verdadero: aceptación e identificacion con nuestra alma, la intuición e inteligencia espiritual proveniente de la energía superior.
